Prečo vzniká bolesť medzi lopatkami? 💡

Bolesť hrudníkovej chrbtice, stuhnutosť medzi lopatkami alebo nepríjemný tlak v oblasti rebier patria medzi časté ťažkosti ľudí, ktorí spia prevažne na boku. Mnohí hľadajú príčinu v sedavom zamestnaní alebo jednostrannom preťažovaní. Vo skutočnosti však problém často vzniká každú noc počas spánku.

Ak matrac nedokáže správne podoprieť telo, hrudníková chrbtica sa dostáva mimo svojej prirodzenej polohy a okorné svaly zostávajú v napätí po mnohé hodiny.

Prečo dochádza k preťaženiu hrudníkovej chrbtice?

Pri spánku na boku je dôležité, aby sa rameno mohlo ponoriť do správnej hĺbky. Ak je matrac príliš tvrdý alebo nemá funkčnú ramennú zónu, rameno zostáva príliš vysoko.

Tým dochádza k vychýleniu hrudníkovej chrbtice z jej prirodzenej neutrálnej polohy. Následne sa preťažujú svaly, väzy aj mäkké tkanivá v oblasti medzi lopatkami a okolo rebier. Výsledkom býva bolesť medzi lopatkami, vznik takzvaného uzla medzi lopatkami alebo pocit stuhnutého chrbta po prebudení.

Prečo je matrac Inova vhodným riešením? ✨

Matrac Inova bol navrhnutý tak, aby rešpektoval anatómiu ľudského tela a udržiaval chrbticu v jej prirodzenej polohe počas celej doby spánku.

Kľúčovú úlohu tu hrá pokročilá anatomická ramenná zóna, ktorá umožňuje ramenu ponoriť sa do správnej hĺbky bez vzniku nadmerného tlaku. Vďaka tomu dochádza k vyrovnaniu hrudníkovej chrbtice, odľahčeniu oblasti medzi lopatkami a uvoľneniu okorného svalstva. Výsledkom je vyšší komfort pri spánku na boku a menšie preťaženie hrudníkovej chrbtice.

Investícia do rán bez bolesti medzi lopatkami

Bolesť hrudníkovej chrbtice často nevzniká počas dňa, ale postupne sa vytvára každú noc, keď matrac nedokáže správne podoprieť ramená a udržať chrbticu v prirodzenej polohe.

Matrac, ktorý rešpektuje anatómiu ramien a umožní ich správne ponorenie, pomáha udržať hrudníkovú chrbticu v neutrálnej polohe, uvoľňovať svalové napätie a vytvárať podmienky pre pokojnejší spánok aj príjemnejšie prebudenie.