Domov/Blog/Matrac a hygiena – ako zabrániť roztočom, vlhkosti a zápachu
Matrac a hygiena – ako zabrániť roztočom, vlhkosti a zápachu
Kvalitný matrac je investíciou do zdravého spánku, no jeho životnosť a hygienická funkcia závisia aj od správnej starostlivosti. V spálni trávime až tretinu života a počas tohto času sa v matraci prirodzene hromadí pot, vlhkosť, prach aj odumreté kožné bunky. Tie vytvárajú ideálne prostredie pre roztoče, baktérie a plesne, ktoré môžu negatívne ovplyvniť nielen kvalitu spánku, ale aj naše zdravie.
Dobrá správa je, že týmto problémom sa dá ľahko predísť – ak viete, ako na to.
Prečo je hygiena matraca taká dôležitá
Počas noci stratíme v priemere až pol litra tekutín – vo forme potu a vlhkosti, ktorá sa vsiakne do posteľnej bielizne aj do matraca. Táto vlhkosť vytvára ideálne podmienky pre mikroorganizmy a roztoče, ktorí sa živia odumretými bunkami ľudskej pokožky. Výsledkom môže byť:
zhoršená kvalita vzduchu v spálni,
nepríjemný zápach,
zhoršenie alergií alebo ekzémov,
a dokonca aj strata pôvodných vlastností matraca – pružnosti, opory a komfortu.
Pravidelná údržba matraca teda nie je len otázkou estetiky, ale predovšetkým zdravia a životnosti.
1. Prevencia vlhkosti – základ čistého matraca
Vlhkosť je hlavným faktorom, ktorý podporuje rast plesní a vznik zápachu. Aby sa matrac udržal suchý a hygienický:
Pravidelne ho vetrajte. Ideálne každý deň nechajte posteľ po prebudení aspoň 20 minút odkrytú, aby mohla prirodzene preschnúť.
Používajte rošt, ktorý zabezpečuje cirkuláciu vzduchu.Kvalitný rošt umožňuje matracu dýchať a zabraňuje hromadeniu vlhkosti.
2. Ochrana pred roztočmi a alergénmi
Roztoče sa množia v teplom, vlhkom prostredí a živia sa organickými nečistotami. Ak trpíte alergiami alebo máte citlivejšiu pokožku, venujte pozornosť nasledujúcim krokom:
Používajte ochranný poťah na matrac, ideálne s antibakteriálnou alebo hypoalergénnou úpravou.
Perte poťahy pravidelne – aspoň každé 2–3 mesiace pri 60 °C, aby sa zničili alergény.
Udržiavajte stálu teplotu v spálni (ideálne 18–20 °C) – nadmerné teplo podporuje rast mikroorganizmov.
Vysávajte matrac špeciálnym nadstavcom alebo parným čističom na odstránenie prachu a alergénov z povrchu.
Matrace INOVA sú vybavené snímateľnými a prateľnými poťahmi, ktoré uľahčujú starostlivosť a zabezpečujú dlhodobú hygienu.
3. Boj so zápachom a udržanie sviežosti
Zápach v matraci najčastejšie vzniká kombináciou potu, prachu a nedostatočnej ventilácie. Na udržanie sviežosti pomáha:
Pravidelné vetranie matraca na čerstvom vzduchu.
Použitie prírodných pohlcovačov vlhkosti, napríklad jedlej sódy – raz za niekoľko mesiacov ju môžete ľahko nasypať na povrch matraca, nechať pôsobiť a potom povysávať.
Neprekývajte posteľ ťažkými prehozmi, ktoré bránia cirkulácii vzduchu.
Výber matraca s antibakteriálnou penou – moderné materiály s prídavkom striebra alebo aloe vera prirodzene bránia množeniu baktérií aj vzniku zápachu.
4. Ako často matrac meniť
Ani ten najkvalitnejší matrac nevydrží večne. Z hygienického aj funkčného hľadiska sa odporúča výmena matraca každých 8–10 rokov – alebo skôr, ak si všimnete:
preležaniny,
stratu tvaru alebo opory,
pretrvávajúci zápach,
zvýšené alergické reakcie po prebudení.
Kvalitné matrace Inova sú navrhnuté tak, aby vďaka vysoko odolným penám, antibakteriálnym poťahom a priedušnej konštrukcii vydržali maximálne dlho a zároveň zostali hygienicky čisté.
Záver
Zdravý spánok sa začína čistým prostredím. Hygienický matrac bez roztočov, vlhkosti a zápachu nie je len otázkou komfortu, ale aj dlhodobého zdravia, imunity a kvality života. Pravidelná starostlivosť, vhodné materiály a dobrá ventilácia dokážu predĺžiť životnosť matraca o niekoľko rokov – a zabezpečiť, že každý večer si ľahnete do skutočne čistého a zdravého prostredia.
Porovnajte Inovy
Porovnajte Inovy
Model
Tuhosť
Aký je?
Mäkkší matrac s vyladenou pamäťovou penou a systémom OrtoSystem™
Univerzálny matrac so stredne tvrdou konštrukciou a systémom OrtoSystem™
Pevnejší matrac s tvrdšou konštrukciou a systémom OrtoSystem™