Ako vyčistiť matrac: Kompletný sprievodca hygienou spánku a domácou údržbou

Matrac je jedným z najdôležitejších prvkov pre kvalitný a zdravý spánok. Napriek tomu sa jeho čistenie často odkladá – až do chvíle, keď je už neskoro. Ako vyčistiť matrac bez toho, aby ste ho poškodili? Ako sa zbaviť škvŕn, roztočov a nepríjemného zápachu? V tomto článku vám prinášame odborné rady, domáce tipy na čistenie matraca a odporúčania, kedy je čas zvážiť výmenu starého matraca.

Prečo pravidelne čistiť matrac?

Každú noc strávime na matraci 6–8 hodín. Potíme sa, strácame kožné bunky, niekedy dôjde k nehode s tekutinami – a to všetko matrac absorbuje. Pravidelná údržba matraca je preto kľúčová pre:

• hygienu spánku

• prevenciu alergií

• elimináciu roztočov a baktérií

• zdravie chrbtice a dýchacích ciest

Ako často čistiť matrac?

Odporúča sa vykonávať hĺbkové čistenie matraca aspoň 2–4× ročne, povrchovo však pokojne raz mesačne. V prípade škvŕn alebo zápachu treba konať ihneď.

Ako vyčistiť matrac krok za krokom

1. Vysávanie a vetranie

• Najprv matrac dôkladne povysávajte vysávačom s HEPA filtrom a nechajte vyvetrať pri otvorenom okne.

1. Odstránenie škvŕn z matraca

Škvrny od moču:

• Zmiešajte ocot, vodu a trochu sódy, aplikujte a nechajte pôsobiť, potom osušte.
• Alternatívne použite enzymatický čistič.

Škvrny od krvi:

• Použite studenú vodu a peroxid vodíka (nie na farebné textílie).

Škvrny od potu:

• Pomáha zmes sódy, vody a citrónovej šťavy.

Ako vyčistiť matrac jedlou sódou?

Jedlá sóda je účinný a šetrný prostriedok. Nasypte ju rovnomerne po celej ploche matraca, nechajte pôsobiť 30–60 minút (prípadne dlhšie) a potom povysávajte. Matrac bude svieži a voňavý.

Ako dezinfikovať matrac?

• Parný čistič odstráni väčšinu baktérií a mikroorganizmov.

• Pomáha aj dezinfekčný sprej na textil bez chlóru.

• Matrac by mal po čistení dobre vyschnúť, ideálne na slnku.

  Ako vyčistiť matrac od roztočov?

  Roztoče sa živia odumretou kožou a množia sa vo vlhkom prostredí. Proti nim pomáha:

• časté vysávanie

• parné čistenie

• vetranie miestnosti

• hypoalergénne poťahy a matrace

Ak trpíte alergiou na roztoče, odporúčame matrac s antibakteriálnou úpravou a snímateľným, prateľným poťahom. Viac o tom, ako rozpoznať roztoče v posteli, čo na nich funguje a prečo môže pomôcť nový matrac Inova, sa dočítate v článku Roztoče v posteli – Ako ich rozpoznať, čo robiť a prečo pomôže nový matrac Inova .

Najlepší spôsob čistenia matraca?

Záleží od typu znečistenia a materiálu. Najlepšou kombináciou býva:

➕ pravidelné vysávanie

➕ sóda na osvieženie a pohltenie zápachu

➕ dezinfekcia parným čističom

➕ starostlivosť o poťah – pranie, vetranie

➕ kontrola celkového stavu a prípadná výmena starého matraca

Kedy je čas na výmenu matraca?

Ak ani po vyčistení zápach z matraca nezmizne, objavia sa alergické reakcie alebo má matrac trvalé škvrny a preležaniny, je to jasný signál na výmenu za nový.

Zhrnutie: Udržujte matrac čistý pre zdravý spánok

Pravidelné čistenie matraca je základom zdravého a hygienického spánku. Pomáha eliminovať roztoče, baktérie, alergény aj nepríjemné pachy, ktoré sa v matraci hromadia. Na čistenie môžete použiť jedlú sódu, parný čistič alebo špecializované prostriedky určené priamo na matrace. Sledujte tiež celkový stav matraca – po 7 až 10 rokoch je vhodné zvážiť jeho výmenu. Pre alergikov a náročnejších spáčov je ideálnou voľbou matrac s prateľným poťahom a antibakteriálnou úpravou, ktorý prispieva k dlhotrvajúcej čistote a lepšej kvalite spánku.

Porovnajte Inovy

Porovnajte
Inovy

 

Model

 

Tuhosť

         

         

         

 

Aký je?

Mäkkší matrac s vyladenou pamäťovou penou a systémom OrtoSystem™

Univerzálny matrac so stredne tvrdou konštrukciou a systémom OrtoSystem™

Pevnejší matrac s tvrdšou konštrukciou a systémom OrtoSystem™

 

Pre koho je?

Ideálny spáč: do 80 kg

Ideálny spáč: 60 - 110 kg

Ideálny spáč: 110 - 140 kg

 

Kúpiť

Vybrať matrac

Vybrať matrac

Vybrať matrac